拉萨亲子暑假旅游路线
拉萨+林芝+大峡谷+纳木措+羊卓雍措8日7晚D1 达到拉萨
D2 卡定沟景区
鲁朗林海
色季拉山
D3 苯日景区
雅鲁藏布大峡谷
南迦巴瓦峰
D4 巴松措
湖心岛
D5 布达拉宫广场
药王山
布达拉宫
宗角禄康公园
大昭寺
大昭寺广场
《文成公主》大型史诗剧
D6 念青唐古拉观景台
那根拉山口
纳木措
D7 拉萨河
雅江河谷观景台
岗巴拉山
羊卓雍措
卡若拉冰川
记者采访到在八廓街拍艺术照的游客吴女士，当问及这位来自云南昆明的吴女士为何选择冬季来西藏旅游时，她告诉记者：“‘冬游西藏’活动中的‘除寺庙景区外，全区所有A级景区免费游览’是我冬天来西藏的主要原因。”吴女士认为，游客一般首选著名的景区（点）打卡，按照旺季的门票价格，跑几个比较著名的景区（点）光是门票至少要花费500元，还不算景区内的游玩项目费用，而冬季来玩，景区不收门票不说，连机票、酒店住宿的费用都能比旺季节省一半。以拉萨一条7天左右的旅游线路为例，旺季报团价格约3600元，而相同的旅游团，淡季报团仅需2500元左右，淡旺季相差1000元左右。
据了解，青藏集团公司管内客流以格尔木、德令哈、门源等方向的探亲、中短途旅游、学生客流为主。为了满足旅客出行需求，青藏集团公司动态调整列车运行方案，实行“一日一图”，在西宁至格尔木、拉萨至日喀则客流集中方向加开了列车，安排西宁至西安北2对动车组列车重联，西宁至成都西普速列车加挂车辆等措施应对高峰客流，加开西宁至门源方向高峰线动车组列车2对，加开拉萨至日喀则间高峰线动车组2对，节前加开格尔木至西宁间夕发朝至临客1对，节后加开西宁至格尔木间夕发朝至临客1对。
高原反应预防：进藏前建议提前服用红景天等药物，保持良好的睡眠和适量的饮水，以减轻高原反应。装备准备：西藏紫外线强烈，气候干燥，需准备防晒霜、墨镜、保湿霜等防晒用品；同时，早晚温差大，需准备保暖衣物。预订住宿：建议提前预订拉萨及沿途的住宿，尤其是在旅游旺季。
有不少小伙伴在放小长假期间都想要去西藏看一看这里充满神秘的地方，也有不少小伙伴们担心高原反应，那么到拉萨旅游的话会有高原反应吗？高原反应要怎样缓解？
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